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O atleta é entrevistado por um de nossos treinadores, a fim de conhecermos o aluno para iniciarmos a prescrição do treinamento.
Os atletas que moram na região de Joinville/SC podem fazer treinos avaliativos junto aos nossos treinadores.
Após a avaliação, o aluno receberá sua planilha de treinamento via a plataforma trainingpeaks, onde o treinador consegue acompanhar o treinamento do atleta e dar os feedbacks necessários. Diferente do Strava, com esta plataforma o treinador tem acesso a todas as informações que o gps do atleta registrou minuto a minuto.
Algumas modalidades contemplam acompanhamento presencial de nossos treinadores durante as sessões de treinamento, assim eles conseguem fazer as correções de técnicas e táticas necessárias.
Aqui além de prepararmos alguns atletas para provas como Copa Bravo, Misiones Race e Biking Man, podemos te preparar para o seu bikepacking, com a preparação fisica e planejamento do evento.
Treinamos atletas para provas regionais até o Brasil ride, fazemos acompanhamento presencial dos treinos para darmos nossos feedbacks mais apurados em relação à técnica e estratégia dos nossos atletas, Tendo a necessidade fazemos treinos técnicos em pista para o aprimoramento do atleta.
Temos conhecimento em provas de circuito, provas longas como Granfondos, L'étape e com treinamento de Audax etc…
Nos treinos em grupo e nos simulados, nossos treinadores acompanham os atletas dando dicas de técnica desde como se posicionar na bike até simulações de revezamentos.
Lembrando sempre que nosso objetivo é melhorar seu ritmo, suas habilidades com a bicicleta e te ajudar a se tornar um ciclista autônomo que consiga planejar e fazer tudo que desejar com sua magrela. Você não precisa necessariamente participar de provas para treinar conosco, basta ter paixão pela bike.
Educador Fisico formado pela Universidade Claretiano em Curitiba.
Foi atleta de ciclismo de estrada, de 10 anos para cá se dedica ao ciclismo amador tanto no ciclismo de estrada quanto no mountain bike, hoje além das duas modalidades tem sentido muito prazer em treinar com sua Gravel.
Treinou atletas para as principais competições da atualidade, Brasil Ride, L’étape du Tour, L'étape Brasil, Gran Fondo, Jogos Abertos de Santa Catariana e Campeonatos Brasileiro de estrada e XCO.
Comecei a ser assessorado 4 meses após o início da pandemia. O motivo que me fez buscar um profissional para me ajudar foi a minha primeira subida na serra Dona Francisca.
Foi um pedal interminável, onde eu tive que parar várias vezes para recompor o fôlego. Eu pensava que seria impossível terminar a subida sem parar para colocar o pé no chão.
Depois de alguns meses de consultoria, eu já conseguia ver a diferença retornando aos trajetos que antes representavam uma grande dificuldade pra mim. A própria serra Dona Francisca se tornou um desafio muito menor. O autoconhecimento sobre o meu corpo me levou a lançar-me em rotas que antes eram inexploradas e inimagináveis.
Depois de um ano e meio de consultoria, sigo evoluindo em vários aspectos, que vão além da parte física, visando sempre manter a mente ativa e saudável.
Há pouco mais de um ano, sigo o plano de treinamento on-line da Head Ciclismo.
Através de vídeo chamadas e feedbacks periódicos os treinos tornam-se eficientes e a minha evolução aconteceu naturalmente.
Com a assessoria da Head, ficou mais fácil completar aquele pedal bruto e longo com os amigos e disputar aquela prova competitiva.